Kinésithérapie du sport, Diane Effa, Kiné de FAP Volleyball l’exerce avec amour !

Diane Effa, la vingtaine sonnée, est membre du staff médical de l’équipe dames des Force Armées et Police (FAP) volleyball. Elle travaille depuis quelques temps auprès des joueuses en qualité de Kinésithérapeute. Lors du troisième regroupement de l’Open Volleyball Camtel Seniors Dames et Messieurs disputé ce weekend à Yaoundé, la jeune dame, nous a accordé une interview exclusive sur le métier de kinésithérapie du sport et particulièrement au sein d’une formation de volleyball.

Qui est Diane Effa?                                                                              

Je suis une jeune fille étudiante au niveau III kinésithérapie et je suis employée au sien de l’équipe de FAP volleyball comme kinésithérapeute

A quel moment le Kiné intervient et quel est son rôle dans une équipe?

Etre kiné dans une équipe de volley, puisque vous avez demandé qu’on se limite à cette discipline, c’est prendre en change tous les bobos comme on dit vulgairement au quartier mais en kinésithérapie on parle généralement de traumatisme ou bien de microtraumatisme. Qu’est-ce que j’entends par microtraumatisme ? C’est toutes lésions qui peuvent survenir soit pendant les entraînements soit pendant les phases de matchs c’est-à-dire les tendinites ou bien les ligaments. On peut avoir une rupture d’un tendon, d’un muscle ou une rupture ligamentaire c’est un peu dans ce cas que le Kiné intervient.

Quelles sont les blessures les plus fréquents en volleyball ?

Au volley, on observe plus les entorses chez les joueurs du genre quand un joueur part au block lorsqu’il atterri sur le pied de son coéquipier ou au sol, il peut avoir une entorse latérale c’est-à-dire le pied part en éversion du cours il y’a souvent un ligament qui est atteint ce qui cause généralement beaucoup plus l’entorse. Lorsque l’incident se produit, le Kiné va vers le joueur s’il a vu l’action il va forcément déjà  connaître la biomécanique de ce qui s’est passé et sait déjà quoi faire mais au cas contraire il pose les questions au joueur : comment ça s’est passé ? Comment tu as atterri ? Tu as mal à quel niveau ?  Et à l’instant comme il s’agit de l’articulation (genou, cheville, épaule, doigt etc…),  il faut absolument la stabiliser d’abord pour qu’il ait moins de mouvement possible et en suite on procède à  un glaçage pour empêcher qu’il ait les œdèmes. Les œdèmes, c’est lorsque le liquide lymphatique n’est plus drainé normalement, ça ne remonte plus vers le haut du cours ça stagne à cause de la lésion.

On remarque que les Kinés utilisent tellement de glace dans l’exercice de leur métier, c’est quoi son rôle exacte?

Au fait, la glace a un rôle de vasoconstriction, ça resserre les canaux lymphatiques pour empêcher que la lymphe ne stagne ou peut-être s’il y’a l’hématome donc le sang, que celui-ci ne stagne, c’est pour ça qu’on utilise la glace. Maintenant lorsqu’il y’a atteinte d’un muscle  on utilise  l’éther qui est toujours du froid, elle est un peu plus rapide que la glace, elle agit à l’instant et permet au joueur de retourner sur le terrain. Mais si ça va au-delà d’une élongation, c’est-à-dire une déchirure fine du muscle, là, on peut mettre l’éther et faire un strapping pour resserrer le muscle et permettre au joueur de retrouver le terrain. Mais quand c’est le claquage, le joueur va directement sortir parce que là, il y’a eu une rupture complète du muscle. On agit à l’instant mais après il faut suivre le joueur tout comme dans les autres cas on ne s’arrête pas seulement sur le terrain il faut toujours suivre le joueur hors du cadre de l’incident pour savoir comment évolue son traumatisme ou son microtraumatisme.

L’autre constat éclatant c’est la présence des bandes collantes sur certaines parties du corps des joueurs lors des matchs

Oui ! Ce sont les bandes énergisantes ou les bandes K-Tape c’est leurs véritables noms. Généralement on se basait sur les couleurs pour dire que telle couleur, par exemple le rouge sert à réchauffer un muscle, telle autre couleur le bleu par exemple sert à refroidir le muscle. Sauf que dernièrement des études ont montré que ça n’a pratiquement rien à voir. Sinon on les utilise quand le corps n’est pas bien échauffé, on peut le mettre sur un muscle et aussi pour soutenir un muscle qui a subi un traumatisme. Et quand un joueur a eu les œdèmes ou alors les hématomes on utilise également les bandes K-Tape mais là, ça dépend de la manière que tu vas faire le strapping, on appelle ça généralement le strapping en araignée ça permet de grainer le liquide. Ça joue plusieurs rôles.

Vous effectuez par moment des massages avant et après certains matchs et uniquement à certains joueurs, c’est quoi le résultat recherché ?

Là c’est pour chauffer le muscle si le joueur ne s’est pas bien échauffé. Parce que les élongations et les crampes surviennent quand un muscle n’est pas bien échauffé.  Le massage réveille les muscles pour éviter justement  les crampes qui sont dus à un non échauffement. Maintenant ce qui se fait après c’est pour relaxer le corps. Il y’a plusieurs types de massages. Ce que j’utilise pour chauffer le muscle, n’est pas la même chose que je vais utiliser pour apaiser le corps quand le joueur a fini. En ce moment, on fait un massage relaxant c’est un peu diffèrent.  Mais le Kiné n’ai pas qu’un masseur. Le massage intervient dans un cadre précis sinon le travail du Kiné n’est pas seulement ‘’masser-masser’’ comme les gens aiment bien le dire.

Que ce soit chez les dames et chez les messieurs, est-ce que vous n’avez pas par moment l’impression que vos massages leurs excites ?

(Sourire) en vérité je ne sais pas. Je fais juste mon travail. Tout à l’heure je vous disais qu’il y’a plusieurs types de massages. Ce que je fais est différent de ce qu’on fait dans les salons de massage, et ce n’est pas pour exciter les sportifs et si ça se produit peut-être c’était déjà dans la tête du concerné. Mais c’est aussi vrai qu’il y’a des personnes très fragiles dans le domaine mais mon massage c’est pour chauffer et relaxer le sportif c’est tout.

Comment se passe la collaboration entre kiné et médecin au sein d’une équipe ?

Si une joueuse a un problème du genre une entorse sur le terrain, pour apaiser la douleur on peut la prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens c’est là où le médecin entre en jeu puisque c’est lui qui le fait. Le Kiné n’a pas qualité de prescrire les médicaments, donc je réfère la joueuse chez le médecin c’est lui qui va prescrire les médicaments qui vont avec la douleur qu’elle a.

Merci pour ce moment d’échange !

Je vous en prie